結婚を考え始めたとき、心の中で起きている小さな変化
oukakaunseringu「今すぐ結婚したいわけじゃないけれど、
このままでいいのかな、とは思うようになった」
桜花カウンセリングルームには、
こんな言葉から相談が始まる方が多くいらっしゃいます。
結婚を意識する瞬間は、
ドラマのように突然訪れるものではありません。
多くの場合、とても静かで、曖昧で、
自分でもはっきり言葉にできない形で始まります。
■ 結婚を意識し始めるのは「余裕がなくなったとき」ではない
よく、
「年齢的に焦っているから」
「周りが結婚しているから」
と言われがちですが、実際には少し違います。
結婚を考え始めるとき、人の心の中では
-
将来の生活を想像するようになった
-
一人でいる時間の感じ方が変わった
-
誰かと共有したい出来事が増えた
といった、価値観の変化が起きています。
それは不安というより、
「これから先の人生をどう生きたいか」を
自然に考え始めたサインとも言えます。
■ 「決めなきゃ」という気持ちが出てきたら
結婚を意識し始めると、
同時にこんな気持ちも生まれやすくなります。
「ちゃんと考えなきゃ」
「そろそろ決めなきゃ」
「時間を無駄にできない」
この段階で、気持ちが少し苦しくなる方も少なくありません。
でも実は、
“決めなきゃ”と感じるほど真剣に向き合えている
という見方もできます。
大切なのは、
その気持ちに急かされすぎないことです。
■ 結婚を考える＝今すぐ行動しなければならない、ではない
結婚を意識した瞬間から、
すぐに何かを始めなければいけないわけではありません。
-
情報を集める
-
自分の気持ちを整理する
-
どんな人生を望んでいるか考える
こうした時間も、立派な「準備」です。
何もしない時間ではなく、
自分の内側と向き合う時間。
このプロセスを飛ばしてしまうと、
後から迷いが大きくなってしまうこともあります。
■ 周囲と比べるほど、気持ちは分からなくなる
結婚を意識し始めると、
どうしても周りの状況が目に入ります。
-
友人の結婚
-
SNSで見る幸せそうな投稿
-
家族からの何気ない一言
比べるつもりはなくても、
気づけば自分の気持ちより
「世間の流れ」を基準にしてしまうことがあります。
でも、結婚は人それぞれのタイミングと形があります。
他人のペースは、あなたの正解ではありません。
■ 桜花カウンセリングルームが大切にしている考え方
桜花カウンセリングルームでは、
「結婚したいかどうかがはっきりしていない」
段階でのご相談も、とても大切にしています。
なぜなら、
その曖昧な気持ちの中にこそ、
その人らしい答えのヒントがあるからです。
-
まだ決めきれない
-
動き出すのが怖い
-
何から考えればいいかわからない
そう感じるのは、自然なことです。
■ 結婚を考える時間は、自分を知る時間
結婚を考えるということは、
相手を探す前に、
自分自身と向き合う時間でもあります。
-
どんな日常を心地よいと感じるのか
-
どんなときに安心できるのか
-
何を大切にして生きていきたいのか
これらを整理することで、
選択に振り回されにくくなります。
■ 最後に
結婚を考え始めたとき、
心の中で起きている変化は、とても静かです。
だからこそ、
見過ごしてしまったり、
急いで答えを出そうとしてしまったりします。
桜花カウンセリングルームは、
「答えを出す場所」というより、
考える時間を安心して持てる場所でありたいと考えています。
結婚について考え始めたその気持ちを、
どうか大切にしてください。
その気持ちに、
ゆっくり向き合う時間があってもいいのです。
